Uyku düzenim tamamen bozuldu son zamanlarda, gece geç yatıp sabah zor kalkıyorum. Uyku düzenini toparlayan var mı, ne işe yaradı?

Zor bir dönemden geçtiğin belli, umarım en kısa sürede iyi hissedersin.

Herkes için aynı şey geçerli olmayabilir bence, ama paylaşman güzel olmuş.

Aynı şeyleri düşünüyordum ben de, iyi ki yazmışsın.